Sophrologue près d'Arras

Y a-t il une sophrologue autour d’Arras, dans les environs ?

          -  Mon cabinet se situe à Neuville Saint Vaast à 8 Kms d’Arras. Comptez une quinzaine de minutes pour le trajet en voiture.

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Comment vous contacter pour prendre un rendez-vous de Sophrologie ?

             - Vous pouvez me joindre

• par téléphone au 06 88 11 06 79

• Par Mail sophrologue@annesophiemarcq.fr

• Par Résalib via mon site      

 

Combien coûte une séance de Sophrologie à votre cabinet, à domicile en individuel ou en groupe ?

               - La 1ère séance de Sophrologie à mon cabinet est au tarif de 55 €,  les séances de suivi sont au tarif de 40 €.

               - La 1ère séance de Sophrologie à votre domicile est au tarif de 65 €,  les séances de suivi sont au tarif de 55 €

               - Les séances de groupe au cabinet sont au tarif de 15€ par personne et de 25 € par personne à votre domicile.

               - Pour le tarif en entreprise un devis vous sera établi.

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La Sophrologie est-elle remboursée par la Sécurité sociale et les mutuelles ?

               - Malheureusement non, la sécurité sociale ne rembourse pas les séances de Sophrologie.

               -  Par contre certaines mutuelles comme Apréva, swiss life, Macif… remboursent un certain nombre de séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé. 

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Quels sont les moyens de paiement acceptés pour régler ma séance ?

                - Le règlement des séances se fait le jour de la consultation par chèque ou en espèces.

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Qu’est-ce que la Sophrologie exactement ?

               - La sophrologie est une méthode d’accompagnement douce, simple à la portée de tous. 

               - Elle associe détente musculosquelettique, respiration et visualisation positive. Pour plus d'informations, suivez ce lien.

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Comment se déroule une séance de Sophrologie individuelle ou en groupe à votre cabinet à Neuville Saint Vaast ?

                - Mes séances se déroulent toujours de la même façon que ce soit en individuel ou en groupe.

                - Il y a tout d’abord un petit temps d’échange, puis je vous invite à réaliser une pratique et de nouveau un petit temps de partage a lieu afin de connaître vos ressentis suite à la pratique. Pour plus de détails, je vous invite à cliquer sur ce lien.

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Combien de temps dure une séance de Sophrologie avec vous  ?

                 - En tant que Sophrologue près d’Arras, la 1ère séance de Sophrologie en individuel  à mon cabinet ou à votre domicile dure environ entre 1h30 à 2h00. Les séances de suivi durent quant à elles 45 minutes à 1h.

                  - Les séances de groupe en cabinet, à domicile ou en structures durent environ 1h00.

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Faut-il un équipement spécial pour les séances ?

                  - Il n’y a besoin d’aucun équipement pour les séances de Sophrologie. J’invite simplement mes clients à venir dans une tenue confortable, afin qu’ils se sentent à l’aise.

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Est-ce que je peux essayer la Sophrologie avec une seule séance pour voir si ça me plait ?

                   - Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire connaissance. Je vous explique ce qu’est la sophrologie, comment se déroulent les séances, et ce que j’attends de vous. Vous aurez également l’occasion de vivre une première expérience pratique afin de découvrir la méthode. Ensuite, en fonction de vos ressentis et de vos besoins, vous choisissez en toute liberté de poursuivre ou non le suivi.

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 Y a-t-il des exercices de Sophrologie types pendant la séance ou à faire chez soi ?

​                    - Lors des séances, nous réalisons parfois de petits mouvements doux pour mieux apprivoiser notre corps et l’aider à se relâcher. L’accent est surtout mis sur des exercices de respiration, véritables clés de détente. Il est même fortement recommandé de pratiquer ces exercices réalisés pendant la séance chez vous entre deux rendez-vous.

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Je souffre de troubles du sommeil, un sophrologue peut-il m’aider ?

                    - Oui, grâce à des exercices de respiration et de la visualisation positive, la Sophrologie permet de retrouver un sommeil de meilleure qualité.

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Un Sophrologue près d’ Arras peut-il m’aider à gérer mon stress et mon anxiété ?

                    - Oui bien sûr, grâce aux nombreux outils qu’offre la Sophrologie, je peux grâce à des exercices de respirations par exemple et de la détente musculosquelettique vous aider à gérer votre stress et votre anxiété. Mais les bienfaits de la Sophrologie ne s'arrêtent pas là. Je vous propose de consulter ma page “la sophrologie, les bienfaits".

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Quelles sont les certifications ou diplômes d’un Sophrologue ?

                     - Pour ma part, j’ai fait 2 ans d’études au sein de l’IDS centre de formation de l'académie de sophrologie de Paris. J’ai eu mon diplôme en juin 2023 avec la reconnaissance RNCP (Registre national des certifications professionnelles).

En septembre 2025, après une troisième année de formation,  j’ai obtenu ma certification de Sophrologue expert auprès de l’école de Julie Lodynski SOLARII.

 

Les consultations de Sophrologie sont-elles confidentielles ?

                      - Je suis soumise à un code de déontologie qui est le socle commun des sophrologues de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je suis adhérente. Et selon l’article 4 de ce code de déontologie je m’engage à respecter la confidentialité des informations collectées durant mes accompagnements en individuel ou en groupe.

 

Quelles sont vos horaires de consultation ?

                       - Je vous reçois à mon cabinet de Neuville Saint Vaast près d’Arras du lundi au vendredi de 8h à 18h.

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Mes locaux sont-ils accessibles aux personnes à mobilité réduite ?

                        - Mon cabinet ne dispose pas d’accès pour les personnes à mobilité réduite c’est d’ailleurs pour cela que je me déplace à domicile.

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Où se trouve votre cabinet de Sophrologie près d’Arras exactement ? Y a t-il un parking à proximité ?

                         - Mon cabinet de Sophrologie se situe au 

                            11 rue du 8 mai 1945

                            62580 NEUVILLE SAINT VAAST

Vous pouvez vous stationnez gratuitement devant le cabinet.